Шея – одна из первых частей тела, которая выдаст ваш возраст и степень ухода за собой. Поэтому, ухаживая за своим лицом, никогда не забывайте о шее, которая уязвима в большей степени. Заботиться о ней нужно начинать, когда еще не появились первые крики о помощи. Но не стоит огорчаться, если момент был упущен, начинайте работу прямо сегодня, тогда совсем скоро вы заметите результат – кожа придет в тонус, исчезнет второй подбородок, шея перестанет визуально добавлять вам годы.
Утренняя забота
Принимая душ, направьте струю воды на область шеи, чередуя температурный режим. Затем протрите кожу тоником, который соответствует вашему типу. Процедуры завершите нанесением дневного крема.
Вечерний уход
Очистите кожу с помощью специального очищающего средства — косметического молочка, пенки для умывания или геля. До ванны или душа можно сделать компресс на шею – нанесите увлажняющий крем и оборачиваем теплым полотенцем. После водных процедур используйте питательный крем для шеи. Особенно подходит крем, в составе которого содержится коллаген – он приводит кожу в тонус, увеличивает эластичность тканей.
Натуральные помощники
Кроме обычных ежедневных процедур необходимо баловать шею различными масками и массажем. 1-2 раза в неделю наносите маску, приготовленную в домашних условиях.
1) Огуречная маска.
Увлажняет, питает и отбеливает кожу.
Натираем на терке свежий огурец, добавляем чайную ложку меда и пару капель сока лимона и овсяной муки (по консистенции — как сметана). Наносим толстым слоем на 20 минут. При сухом типе кожи мед замените оливковым маслом.
2) Витаминная маска.
Ее очень полезно делать зимой.
На мелкой терке измельчаем сырую морковь, добавляем любое растительное масло и немного крахмала. Продолжительность такой маски составляет около 20 минут, после смываем водой комнатной температуры.
Массаж шеи
Это не только очень приятная процедура, но и достаточно полезная. Ведь массаж активизирует все обменные процессы, улучшает кровообращение, укрепляет мышцы.
Для выполнения массажа лучше приобрести массажную щетку. Шею, плечи смазываем кремом для массажа или просто растительным маслом. Начинайте процедуру круговыми движениями от мочки уха к груди, переходя на спину и к левому предплечью и опять к уху. Эта простая процедура, выполненная утром и вечером в течение 5 минут, позволит выглядеть всегда привлекательно.
Любите себя — этим вы показываете способность и желание любить кого-то.
